个人版本的可视化人生目标OKR系统，Life Time Tracker，人生进度条希望最好有一个成型的软件，记录人生各个时间段的大致目标并对过往成功失败复盘，你的每段经历确切的目标?对另一半的需求？金钱的需求？自己的问题症结？个人目标与复盘，情景环境的需求，个人与组织目标公司目标的分开弄（如何个人和集体目标衔接？做的更加智能）。不同于第一个想的和困惑，这个是列出目标实际干出来的。
Habits（时间习惯类指引，不列入PDCA中）
Habit Tracker
5:30-6:30
16:30-8:00
18:30-11:30
112:00-13:30
114:00-17:00
117:30-19:00
119:30-22:30
2 No Select2
Jan 1, 2024 12:00 AM
Jul 8, 2024 12:00 AM
Jul 29, 2024 12:00 AM
Dec 12, 2022 12:00 AM
Mar 18, 2024 12:00 AM
Jun 10, 2024 12:00 AM
Jul 1, 2024 12:00 AM
每日待办
Title
Priority
Reminder
Day remaining
周复盘
Name
日期
周计划
周计划完成情况
可保持
需调整
值得记录的经验教训
月复盘
月复盘
Name
日期
月计划
月计划完成情况
可保持
需调整
值得记录的经验教训
和很久未见的朋友聊天
Done
做20分钟八段锦
Done
写出自己的3个坏习惯
Done
记录3件今日值得感恩的事情
Done
学习一个新菜式
Done
清理手机相册
Done
吃一种自己很不喜欢的水果
Done
列出10个“我很优秀”的理由
Done
断舍离3件不穿的衣服
Done
自己做一杯奶茶
Done
收听一期电台
Done
看一期新闻联播
Done
学习一个穿搭技巧
Done
给爸妈点2杯奶茶
Done
起床40分钟内不刷手机
Done
睡前读书30分钟
Done
学习一个化妆技巧
Done
学习一个办公小技巧
Done
尝试做2个仰卧起坐
Done
尝试写一首诗
Done
记录3件今日开心的事情
Done
喂养小区里的流浪猫
Done
看一期辩论赛
Done
畅快地玩一小时游戏
Done
去洗浴中心泡澡
Done
陪家人一起吃饭
Done
清理手机内存和app
Done
拍摄一个短视频vlog
Done
去逛超市，放肆购物
Done
尝试一种新的运动
Done
完成一幅画作
Done
尝试烘焙一个蛋糕
Done
完成一次远足
Done
尝试新的咖啡馆
Done
学习一种新语言
Done
去一个未曾去过的地方
Done
参加一个工作坊
Done
完成一次慢跑
Done
尝试冥想
Done
学习一种乐器
Done
完成一次健身挑战
Done
尝试一种新的舞蹈
Done
参加一个网络课程
Done
制作一份个人简历
Done
为家人准备一顿早餐
Done
学习一种编程语言
Done
完成一次自行车之旅
Done
尝试自制果酱
Done
学习如何种植蔬菜
Done
参加一个书籍俱乐部
Done
尝试一次户外烧烤
Done
学习泰式按摩
Done
完成一次徒步旅行
Done
尝试滑冰
Done
学习制作寿司
Done
参加一次手工皂课程
Done
为家里增添一株新植物
Done
学习急救知识
Done
捐赠给慈善机构
Done
学习制作手工艺品
Done
完成一次志愿者服务
Done
尝试素食一天
Done
组织一次聚会
Done
学习瑜伽
Done
完成一本书
Done
尝试攀岩
Done
学习如何调酒
Done
完成一次跑步比赛
Done
去一次美术馆
Done
尝试户外露营
Done
学习摄影技巧
Done
尝试一次马拉松
Done
尝试室内滑雪
Done
参观一个历史遗迹
Done
学习园艺
Done
参加一个烹饪课程
Done
参加一个写作研讨会
Done
完成一次长距离游泳
Done
尝试玩桌游
Done
参加一次志愿清理活动
Done
学习滑雪
Done
尝试一种新的文化美食
Done
计划下一个假期
Done
完成一个DIY项目
Done
完成一次自我挑战
Done
去海边看日出
Done
尝试一种新饮料
Done
制作一顿特别的晚餐
Done
学习打高尔夫
Done
完成一次公园清洁
Done
尝试种植草药
Done
参加一次陶艺课程
Done
尝试风筝冲浪
Done
学习篮球技巧
Done
学习一种乐器
尝试冥想
尝试室内滑雪
学习打高尔夫
学习急救知识
参观一个历史遗迹
完成一幅画作
参加一次陶艺课程
陪家人一起吃饭
参加一个书籍俱乐部
尝试做2个仰卧起坐
完成一个DIY项目
尝试一种新的运动
尝试新的咖啡馆
起床40分钟内不刷手机
学习园艺
参加一次手工皂课程
完成一次徒步旅行
清理手机相册
尝试自制果酱
拍摄一个短视频vlog
尝试风筝冲浪
参加一个工作坊
学习一个新菜式
制作一顿特别的晚餐
学习摄影技巧
尝试一种新的文化美食
参加一个烹饪课程
学习制作寿司
完成一本书
参加一次志愿清理活动
完成一次远足
学习泰式按摩
尝试烘焙一个蛋糕
组织一次聚会
尝试写一首诗
学习一种编程语言
为家里增添一株新植物
尝试一次户外烧烤
学习如何调酒
完成一次自行车之旅
去一次美术馆
完成一次健身挑战
完成一次跑步比赛
完成一次长距离游泳
去海边看日出
计划下一个假期
断舍离3件不穿的衣服
完成一次自我挑战
完成一次志愿者服务
尝试一次马拉松
学习一个化妆技巧
和很久未见的朋友聊天
学习篮球技巧
吃一种自己很不喜欢的水果
自己做一杯奶茶
尝试玩桌游
尝试一种新的舞蹈
尝试一种新饮料
给爸妈点2杯奶茶
完成一次公园清洁
为家人准备一顿早餐
写出自己的3个坏习惯
去一个未曾去过的地方
学习滑雪
尝试户外露营
去洗浴中心泡澡
参加一个网络课程
记录3件今日值得感恩的事情
睡前读书30分钟
学习如何种植蔬菜
学习一种新语言
做20分钟八段锦
学习一个办公小技巧
捐赠给慈善机构
收听一期电台
列出10个“我很优秀”的理由
去逛超市，放肆购物
记录3件今日开心的事情
喂养小区里的流浪猫
学习瑜伽
尝试滑冰
尝试攀岩
尝试素食一天
尝试种植草药
学习一个穿搭技巧
学习制作手工艺品
畅快地玩一小时游戏
看一期辩论赛
参加一个写作研讨会
清理手机内存和app
看一期新闻联播
完成一次慢跑
制作一份个人简历
挑战完成 100 件事
在社交平台和2023年告别
学习国际象棋
去做足疗和按摩
学习一首新歌
观看一部经典电影
学习如何制作披萨
